Club sportif et des loisirs de la gendarmerie de Bordeaux

Le mardi soir de 18h00 à 19h00, c’est fitness à Battesti CslgBordeaux. Vous vous souvenez de Véronique et Davina, du Gym Tonic ou encore du fameux “Toutouyoutou” ? Et bien c’est ce programme télévisé lancé en 1982 qui a popularisé le fitness en France.
Quels sont les différents sports issus du fitness ? Renforcement musculaire, Cardio, Pilates, Yoga, Danse, Boxe... Si vous souhaitez faire « un peu de tout », le fitness est un sport doux dont le but est de renforcer l'ensemble du corps avec un stress physique réduit. Le cardio tient une place primordiale dans le fitness.
Si Veronique et davina ont plus de 70 ans aujourd’hui, notre professeure, Jade Bouyer , a toute la fougue et la jeunesse pour fortifier en musique toute les parties de votre corps !!
Venez essayer !!